Sanne17 jan. 20204 min läsningNaturlig behandling av sekundär AmenorréDet här inlägget är tillägnat dig med sekundär Amenorré. Jag tycker själv att det här är ett viktigt ämne eftersom det är så många tjejer...
Sanne22 dec. 20192 min läsningFirst aid vid dålig sömnHär kommer mina absolut bästa tips till en skön nattsömn. Inlägget är delvis sponsrat av Bluxglasses, ett genialt glasögonmärke som jag...
Sanne6 aug. 20191 min läsningLär känna din hormoncykel! Gratis previewLär känna din hormoncykel! Gratis preview!
Sanne1 juni 20191 min läsningVad försöker din kropp att säga dig? Att söka sig till sött är en inbyggd överlevnadsinstinkt hos oss. Den söta smaken ifrån modersmjölken fick oss en dag att repeterande...
Sanne9 apr. 20172 min läsningDroppa träningen under stress?Visste du att hård träning inte är att rekommendera om man visar symtom på långvarig stress? Under träning så frigör kroppen kortisol och...
Sanne15 juni 20163 min läsningHormonboven nr 1: STRESSDin stress själ din sexlust, gör dig tjock och sömnlös. Jag ska berätta varför och några enkla knep som du kan använda på vägen mot ett...
