top of page
Välkommen till min blog. Här hittar du artiklar om kvinnohälsa ur ett holistiskt perspektiv. Aktuella kurser och workshops hittar du här.
För att läsa mer om mig och mitt arbete så klickar du här!
Om du har frågor eller behov för individuell rådgivning så kontaktar du mig här.
Sök
Så vet du om du är östrogendominant & därför bör du äta kål!
Jag förstår att du gärna vill lära dig avkoda dina hormonella symtom. Det är just det vi gör i min nästa onlinekurs med start den 26e...
Sanne
6 mars 20202 min läsning
0 kommentarer
Naturlig behandling av sekundär Amenorré
Det här inlägget är tillägnat dig med sekundär Amenorré. Jag tycker själv att det här är ett viktigt ämne eftersom det är så många tjejer...
Sanne
17 jan. 20204 min läsning
0 kommentarer
First aid vid dålig sömn
Här kommer mina absolut bästa tips till en skön nattsömn. Inlägget är delvis sponsrat av Bluxglasses, ett genialt glasögonmärke som jag...
Sanne
22 dec. 20192 min läsning
0 kommentarer
Minska Myom Naturligt
Jag gick precis in på bloggportalen och såg att jag låg på 4e plats på listan med de mest besökta bloggarna med vetenskapligt innehåll....
Sanne
16 dec. 20193 min läsning
0 kommentarer
Tips till underlivshälsa
Underlivet mående är till stor del beroende av ditt hormonsystem, din diet och övriga mående. Ditt underliv precis som övriga huden kan...
Sanne
18 nov. 20192 min läsning
0 kommentarer
Att vara fri i sin kropp
Jag skrev om hur viktigt det är att vara sexuellt fri i förra inlägget. Läs det här! I det här inlägget har jag valt att foka på hur...
Sanne
29 okt. 20193 min läsning
0 kommentarer
Bli fri ifrån inre konflikter.
Jag har haft ett par dagar som jag inte haft så mycket inspiration till att uppdatera sociala medier. Det är såklart inte speciellt...
Sanne
12 okt. 20193 min läsning
0 kommentarer
När sex skaver. Den moderna häxan del 2.
Om torra slemhinnor och UVI
Sanne
9 okt. 20192 min läsning
0 kommentarer
Fri från ångest, sockersug och dålig sömn
Igår hade jag ett fantastiskt samtal med en av mina klienter. Vi hade bestämt redan innan att höras några veckor efter vårt samtal och...
Sanne
4 okt. 20192 min läsning
0 kommentarer
Lär känna din hormoncykel! Gratis preview
Lär känna din hormoncykel! Gratis preview!
Sanne
6 aug. 20191 min läsning
0 kommentarer
Till den moderna häxan, del 1!
Här kommer därför en serie inlägg med de örter som jag menar är viktiga att känna till!
Sanne
4 juni 20192 min läsning
0 kommentarer
Fem ingredienser till ett hormonvänligt kök.
Jag skriver om hormonvänlig kost just nu och fick idén att dela med mig av fem ingredienser som du typiskt hittar i ett hormonvänligt...
Sanne
10 aug. 20162 min läsning
0 kommentarer
Varför du får PMS och tips som kan hjälpa...
Om du förvandlas till satmaran själv dagarna innan din mens eller upplever att hela världen är emot dig för att därefter slänga dig...
Sanne
23 juli 20163 min läsning
0 kommentarer
8 tips till Hormoner i balans
Känner du att ditt hormonsystem har spårat ur? Upplever du symtom som nedstämdhet, övervikt, svår PMS, vredesutbrott, sömnsvårigheter,...
Sanne
14 juli 20164 min läsning
0 kommentarer
Hormoner "Back on Track"
Behöver dina hormoner komma "Back on Track" ? Så är mitt fem veckors onlineprogram förmodligen en riktigt bra start. Du kommer att lära...
Sanne
8 juli 20161 min läsning
0 kommentarer
Hormoner "Back on Track"
Jag har fått stor respons på det jag skrivit i bloggen och på kurera.se. Flera har mailat med frågor rörande hormoner och eget...
Sanne
6 juli 20161 min läsning
0 kommentarer
Hormonboven nr 1: STRESS
Din stress själ din sexlust, gör dig tjock och sömnlös. Jag ska berätta varför och några enkla knep som du kan använda på vägen mot ett...
Sanne
15 juni 20163 min läsning
0 kommentarer
Mer sexlust och mindre stress med kakao.
Här kommer en liten förklaring på hur kaffe fungerar kemiskt i vår kropp. Kaffe har flera goda egenskaper men också riktigt många...
Sanne
31 maj 20162 min läsning
0 kommentarer
Symptom som kan visa en hormonell obalans.
Hormoner fungerar som kroppens budbärare och har stor påverkning på bl.a vårt humör, våra känslor, vår hjärna och vår fettförbränning....
Sanne
18 maj 20162 min läsning
0 kommentarer
bottom of page