Sanne4 mars 20182 min.Trött på dålig sömn? Här får du de bästa tipsen!Sömnen är kroppens och hjärnans tid för återhämtning och under sömnen insöndras hormoner och ämnen i kroppen som är antiinflammatoriska,...
Sanne15 juni 20163 min.Hormonboven nr 1: STRESSDin stress själ din sexlust, gör dig tjock och sömnlös. Jag ska berätta varför och några enkla knep som du kan använda på vägen mot ett...