• Sanne

Så blev jag av med ångest och panik!


Här kommer ett inlägg om ångest. De som vet lite om mig redan vet att detta ämne ligger mig ganska nära eftersom jag är en person som själv haft mycket ångest och panikångest tidigare men nu inte haft panikångest på många år.

Jag ska här ge dig konkreta råd som du bör tänka på om detta är ett problem för dig just nu! Men först min egen historia och vad jag gjorde för att bli av med ångesten: