#östrogen

Välkommen till min blog. Här hittar du artiklar om kvinnohälsa ur ett holistiskt perspektiv. Aktuella kurser och workshops hittar du här.

PMS står för pre-menstrual syndrome och karakteriseras vid återkommande fysiska eller psykiska symtom i de två veckorna före...

Sanne

25 apr. 20191 min läsning

Jag har fått många frågor ifrån kvinnor som har varit och är utmattade och som efter sin utmattningsdiagnos har blivit överviktiga och...

Sanne

11 jan. 20192 min läsning

Jag följer en grupp på Facebook som heter "Vi som lever med PMS och PMDS". Det är en del av mitt arbete att följa med på dessa grupper...

Sanne

18 dec. 20182 min läsning

Jag har alltid sett mig själv som ett sexuellt väsen. Det var dock en falsk överbevisning för jag tappade den alltid. Lusten alltså!...

Sanne

11 nov. 20182 min läsning

Jag vågar nog säga att minska eller bli av med PMS helt är det jag har mest succé i hos mina klienter. De flesta av de kvinnor jag har i...

Sanne

7 nov. 20183 min läsning

Östrogen har mer än 300 olika funktioner i kvinnokroppen och påverkar mer än 9000 genetiska besked. Det är östrogen som är ansvarigt för...

Sanne

26 jan. 20182 min läsning

Jag skriver om hormonvänlig kost just nu och fick idén att dela med mig av fem ingredienser som du typiskt hittar i ett hormonvänligt...

Sanne

10 aug. 20162 min läsning

Om du förvandlas till satmaran själv dagarna innan din mens eller upplever att hela världen är emot dig för att därefter slänga dig...

Sanne

23 juli 20163 min läsning

Är soja farligt är en fråga som rankar högt i googles sökfält och det är väl inte så konstigt när ryktet går att soja är hormonstörande...

Sanne

13 juni 20161 min läsning